Lymfmassage: effektiv massage för bättre hälsa
Lymfmassage är en unik form av terapeutisk massage som syftar till att stimulera lymfsystemet för att främja kroppens naturliga detox-processer, förbättra cirkulationen och stärka immunförsvaret. Genom att använda rätt tryck, strykningar och djupandningar, tillsammans med tekniker för att lösa upp blockeringar, kan lymfmassage hjälpa systemet att komma igång igen för att rensa kroppen från slaggprodukter och minska svullnad samt smärta. Denna massageform är dessutom skonsam och fokuserar endast på att stimulera lymfsystemet utan att påverka musklerna direkt.
60 min
865 kr
90 min
1 265 kr
Vad är lymfmassage?
Under en behandling på antingen 60 eller 90 minuter kommer jag att använda skonsamma strykningar, lätta tryck och tekniker för att lösa upp blockeringar i dina lymfkärl. Målet är alltså att återställa lymfflödet, vilket hjälper till att rensa kroppen på slaggprodukter och främja cirkulation samt avslappning. När dessa stopp lyfter och lymfsystemet börjar arbeta mer effektivt igen kan du känna en pirrande eller rysande känsla i kroppen.
Hur fungerar lymfsystemet?
Lymfsystemet är en viktig del av kroppens immunförsvar och består av ett nätverk av lymfkärl och lymfkörtlar som tillsammans arbetar för att transportera lymfvätska. Lymfvätskan cirkulerar genom kroppen för att avlägsna slaggprodukter och bekämpa infektioner. Ett trögt lymfsystem kan leda till symtom som:
- Onaturlig trötthet
- Svullnad och vätskeansamlingar
- Celluliter
- Smärta och värk i lederna
- Trög mage
Vad orsakar problem med lymfsystemet?
Anledningen till att du har problem med lymfsystemet kan orsakas av en rad olika faktorer. Dessa faktorer kan exempelvis vara om du har råkat skada dig eller genomgått en operation, upplevt yttre påverkan som slag på kroppen, upplevt långvarig stress, har dåligt vätskeintag eller har dåliga matvanor. Dessa faktorer riskerar därmed att skapa blockeringar i lymfsystemet som hämmar dess förmåga att rena bort slaggprodukter från kroppen och påverkar kroppens immunförsvar och därmed kroppens hälsa negativt.
Lymfmassage – en massageform för alla
Genom att massera lymfsystemet kan man lösa upp blockeringar och stimulera flödet, vilket hjälper kroppen att återhämta sig och främjar avslappning. Lymfmassage är bra för alla, även om du inte upplevt symptomen av ett trögt lymfsystem eller upplever andra problem. Det är en välgörande behandling för alla som vill stödja sin hälsa och sitt immunförsvar! Lymfmassage är dock särskilt fördelaktigt för personer som genomgått operationer eller upplevt skador, upplevt långvarig stress, lider av lymfödem/lipödem eller har genomgått en cancerbehandling.
Observera att lymfmassage fokuserar helt och hållet på lymfsystemet. Om du söker massage och behandling av dina muskler rekommenderar jag mina andra massageformer istället, exempelvis klassisk massage eller behandlande massage.
